Home มุงความเชื่อ แค่การรีบลุกจากที่นอน อาจตายได้!

แค่การรีบลุกจากที่นอน อาจตายได้!

30
แค่การรีบลุกจากที่นอน อาจตายได้

        บ่อยครั้งที่ร่างกายของคนเรา จะแสดงท่าทางบางอย่างที่ฟ้องมาว่าเราเริ่มดูแลสุขภาพตัวเองแย่ลงทุกทีๆแล้ว อาการที่ร่างกายฟ้องออกมาสามารถแสดงออกมาได้ในหลายรูปแบบ แต่สิ่งที่คุณไม่ควรมองข้ามก็คือ หากอาการที่แสดงออกมาผิดแปลกไปจากชีวิตประจำวันที่เคยเป็น ต้องเริ่มต้นสังเกตตัวเองให้มากขึ้นได้แล้ว เพราะบางสิ่งบางอย่างในร่างกายอาจมีการเปลี่ยนแปลงไปซึ่งเราจำเป็นจะต้องหันกลับมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น

เริ่มต้นง่ายๆจากการสังเกตการตื่นนอนก่อน เพราะการลุกจากที่นอนเป็นสิ่งแรกที่ทุกคนจะต้องทำในเวลาเช้า ซึ่งการลุกจากที่นอนมีผลต่อการดำเนินชีวิตเป็นอย่างมาก หลายคนอาจมองข้ามพฤติกรรมนี้ไปและมองว่าเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องดูแล แต่รู้หรือไม่ว่าการลุกจากที่นอนเร็วเกินไป อาจมีผลทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงก็เป็นได้

เหตุผลที่กล่าวไปข้างต้นเนื่องมาจากมีผู้ป่วยบางคนที่ลุกจากที่นอนอย่างกะทันหัน ซึ่งส่งผลทำให้สมองขาดเลือดในช่วงระยะเวลาสั้นๆ เมื่อไม่มีเลือดไปเลี้ยงสมอง ความดันในร่างกายต่ำลง ก็จะเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ บางรายอาจล้มลงไปนอนกับพื้นแบบไม่ทันตั้งตัว หรือบางรายอาจจะหมดสติทันที ล้มลงหัวฟาดพื้น กระดูกหัก กะโหลกแตก หรือจนถึงขั้นเสียชีวิตเลยก็มี

        ดังนั้น การลุกจากที่นอนจึงเป็นสิ่งที่สามารถที่จะฆ่าคนตายได้เลย ถ้าเกิดทำไม่ถูกต้องโดยเฉพาะบุคคลที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือความดันโลหิตอาจจะเกิดอาการดังกล่าวได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ทั้งนี้เนื่องจากในช่วงเวลากลางคืนกล้ามเนื้อหัวใจอาจจะขาดเลือดได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ทำให้หัวใจหดตัวอย่างต่อเนื่อง ดังนั้น เมื่อคนกลุ่มนี้ลุกจากที่นอนอย่างรวดเร็วในตอนเช้า ความดันเลือดก็จะลดต่ำลงเร็วกว่าปกติ ส่งผลให้สมองขาดเลือด หัวใจหยุดเต้น จนเกิดการล้มลง ทำให้เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือเสียชีวิตในที่สุด

 

ข้อมูล : www.xn--22c0cohr1b8cc2cr6npa.com